كيف انام مع زوجي وعندي رضيع

كيف انام مع زوجي وعندي رضيع؟، فالبعض من الأمهات يعانين من مشكلة عدم معرفة كيفية ممارسة العلاقة الحميمية مع الزوج بعد إنجاب طفل، نتيجة التوتر واحتياجه الدائم لوالدته؛ لذا يتناول موقع مجالات الطرق التي تستطيع المرأة النوم مع زوجها بها، واستعادة الحياة الزوجية كما كانت من قبل دون التأثر بوجود رضيع في المنزل.

كيف انام مع زوجي وعندي رضيع

يوجد عدة طرق يمكن من خلالها عيش الحياة الزوجية بشكل طبيعي في وجود رضيع، وفيما يلي بعضًا منها:[1]

ممارسة العلاقة الحميمة وقت قيلولة الطفل

على الأم استغلال أوقات قيلولة الرضيع للاستمتاع بلحظات سعيدة مع زوجها، وذلك بعد:

• منح الطفل ما يكفي من جرعة الرضاعة لإشباعه.
• ممارسة العلاقة الزوجية في غرفة بعيدة عن غرفة نوم الطفل.
• التأكد من توفير كافة سُبل الراحة للطفل التي تُساعده على الدخول في نوم عميق.

اقرأ أيضًا: ما هي الافعال المحرمة في العلاقة الزوجية

طلب المساعدة من الأهل

يمكن الاستعانة بالأم في حال كانت ربة منزل بأخذ الطفل لبعض الوقت، وذلك بعد تحضير كافة احتياجات الطفل من جرعات الرضاعة الخاصة به، وحفاضات إضافية، وترك كل ما قد يحتاج إليه معه.

إلهاء الطفل بالألعاب

إذا كان الطفل رضيعاً، ولكن تخطى الشهور الأولى له، فيمكن الاستعانة بأي من الطرق التالية:

• تخصيص غرفة للطفل بها الألعاب الخاصة به فقط، وخالية من أي شيء يمكن أن يتسبب له في الأذى، كالكهرباء أو منضدة أو كرسي أو أي أداة بلاستيكية أو حادة، وما غير ذلك من أشياء قد تُلحق به الأذى.
• في الوقت الذي يشعر به الطفل بالشبع، وفي أفضل حالة مزاجية له يجب تركه مع ألعابه الآمنة في الغرفة الخالية من أي مخاطر.
• يُفضل إغلاق باب الغرفة على الطفل، ولكن يجب الانتباه أثناء ممارسة العلاقة الزوجية ومتابعته في حال صدر منه أي بكاء أو صوت غريب.
• يُفضل أن تكون ألعاب الطفل عرائس وأشياء مطاطة بعيدة تمامًا عن الأدوات البلاستيكية أو الزجاجية التي قد تُصيبه بالأذى.

الالتزام بجدول زمني لنوم الطفل

اعتياد الرضيع على النوم في وقت معين يساعد الأم على التخلص من مشكلة عدم القدرة على تنظيم الوقت وإعطاء زوجها حقوقه، كما يجب الأخذ في الاعتبار أنه لا يُمكن تدريب الطفل على وقت نوم مُعين إلا بعد مرور سنة، وذلك وفقًا لبعض النصائح والتدريبات التي تتبعها الأم في تربية الطفل.

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي تطرقنا فيه إلى موضوع كيف أنام مع زوجي وعندي رضيع لكي تتمكن كل أم من تنظيم وقتها ما بين حياتها وتربية طفلها، والتمكن من عيش حياة هادئة.

اقرأ أيضًا: